Treść polecanych książek nie stoi w sprzeczności z „Tożsamością piłkarską FDI”, posiada wysoką wartość merytoryczną i stanowi lekturę uzupełniającą do programów edukacyjno-rozwojowych Instytutu.
Z treningiem mentalnym jest jak z nauką gry w piłkę nożną. Należy poznać jej obszary, specyficzne działania, a potem ćwiczyć, by osiągać maksymalne efekty. Ta książka stanowi instrukcję, jak tego dokonać. Napisana w zamyśle dla piłkarzy, może stanowić refleksyjną lekturę dla Trenera czy innego Specjalisty.
Historia młodego piłkarza Sama, który poznaje Robiego, legendę futbolu, wciąga Czytelnika do świata treningu mentalnego mistrzów. W pierwszej części serii (trzy części) pojawiają się rady, jak w prosty sposób zapanować nad swoim nastawieniem i skutecznie zbudować mentalność mistrza.
W książce znajdują się informacje, czym jest i na czym polega trening mentalny w piłce nożnej, a także skuteczne sposoby pracy z nastawieniem do gry w piłkę. Ponadto każdy może znaleźć zestaw bardzo konkretnych ćwiczeń, rozwijających mistrzowską postawę zawodnika.
Druga publikacja z serii „Mentalny Kop”, czyli książek o treningu mentalnym w piłce nożnej. Pożytecznych zarówno dla piłkarzy, jak również Trenerów czy innych Specjalistów. Tym razem skupiamy się na MOTYWACJI. Jak skutecznie się motywować oraz zwiększać swoją wytrwałość? Książka wypełniona jest po brzegi praktycznymi wskazówkami i narzędziami.
W tej części serii legenda futbolu, Robbie, prowadzi młodego piłkarza Sama przez proces rozwoju umiejętności, zwiększających determinację w dążeniu do jego piłkarskich marzeń.
W trakcie lektury można dowiedzieć się, w jaki sposób rozwinąć swoją wytrwałość w podążaniu do celu, a także zaczerpnąć skutecznych metod pobudzania własnej motywacji. Dużą wartością jest wiedza na temat wzmacniania i częstszego korzystania ze swojej silnej woli. Książka ułatwia też opanowanie sposobów, służących do budowania korzystnych nawyków sportowych. A to wszystko na bazie konkretnych ćwiczeń.
To już trzeci tomik z serii „Mentalny Kop”, czyli książek o treningu mentalnym w piłce nożnej. W tej części tematem wiodącym jest KONTROLA EMOCJI. Jak skutecznie kontrolować emocje i panować nad stresem? Książka zawiera praktyczne wskazówki oraz narzędzia.
W tej części serii legenda futbolu, Robbie, prowadzi młodego piłkarza Sama przez proces rozwoju umiejętności, zwiększających kontrolę emocji w różnych sytuacjach boiskowych oraz poza nim. Świadoma praca nad rozwojem mentalności w sporcie to ważny składnik, pozwalający realizować zadania i skupiać się nad aspektami gry.
Seria książek „Mentalny Kop” to nieskomplikowany przepis na wytrenowanie mistrzowskiej mentalności. Historia piłkarskiego mistrza Robbiego i młodego piłkarza Sama stopniowo prowadzi Czytelnika przez kolejne etapy ćwiczenia najważniejszych umiejętności mentalnych. Trzecia część skupia się na skutecznych metodach kontrolowania emocji oraz regulowania własnego pobudzenia. Pojawiają się istotne informacje na temat wykorzystania oddechu do utrzymania spokoju, a także pewności siebie. Dużą wartością jest też opanowanie sposobów kontroli własnych myśli, które wpływają na emocje. Powyższe umiejętności można wypracować – na kartkach książki znajdują się konkretne ćwiczenia, pomagające w realizacji tego celu.
